熱中症対策の1番手は水分補給 スポーツドリンクがオススメな理由は？ なぜ塩分が必要？ 他の種類の飲み物は？飲み方は？ 飲み物以外の熱中症対策 結論！最高の熱中症対策とは 熱中症対策の1番手は水分補給 今日の日本列島は西日本と東日本でまったく違う面を…